Tanto los músculos como las articulaciones necesitan ser usadas, moverse. De lo contrario aparece lo que llamamos atrofia muscular. Cuando empieza aparecer, el músculo se debilita, tiene menos fuerza y entonces entramos en un círculo vicioso, si el músculo está atrofiado, no lo moveremos y si no lo movemos, se atrofiará todavía más. Para solucionar este problema os propongo una serie de videos para fortalecer piernas, tanto en silla de ruedas como en bipedestación. Espero que os gusten.
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